Yogaterapeut - hvad er det?

Yogaterapeut

Yogaterapeuten er uddannet til at give dig et program af øvelser, som tager hensyn til dig. Vi bruger redskaber fra anatomi, fysiologi, psykologi, patologi i følge den seneste lægevidenskab.

Vi bruger yogaens metode til undersøgelse og diagnose samt dens værktøjer og principper for tilpasning til den enkelte. Indlæringsformen er praktikorienteret lige som den almene medicinske uddannelse, dvs. vi øver os ved at studere mennesker.

Yogaterapi er således en praktisk videnskab og tilgangen sker udelukkende gennem en helhedsorienteret samtale og undersøgelse af den enkelte. Vi undersøger det hele menneske og inkluderer derfor immunforsvaret, hormonsystemet, nervesystemet, fordøjelsen, skelettet, musklerne, leddene samt sanseapparatet og det reproduktive system. Kort sagt hele kroppen. Du kan derfor trygt komme med alt fra livsstilssygdomme til kroniske diagnoser.

Vi anser kroppen for at være i konstant bevægelse og derfor ser vi i yogaen altid muligheden for at ændre kurs - dvs. hjælpe dig ud af det du lider af.

Du får et helhedsprogram med tilpassede øvelser, som du laver dagligt for at få den effekt, du har brug for. Øvelserne er tilpasset lige netop dig og den tid du har til rådighed. Dit program opbygges så den ene øvelse bygger harmonisk på den foregående. Niveauet tilrettelægges så du får en tilpas udfordring.

Læs mere om yoga og yogaterapi her.